Rende: 1 copo grande
Tempo de preparo: 10 min
200 ml de suco puro de maçã
1/2 cenoura pequena
1 folha de couve
1 c sopa de mel
1 pedacinho de gengibre ou 1 c café de gemgibre em pó
1 limão com casca sem aquela parte branca que amarga
5 folhas de menta/hortelã
3 cubos de gelo
- Bata tudo no liquidificador e depois coe.
No início beba somente um copo desses por dia para não desarranjar.. ;)
